Neste vídeo, Leonardo Câmara (DPsi UFSCar) nos apresenta como lidar com as crises e/ou desequilíbrios emocionais frente às alterações na vida devido à pandemia do novo coronavírus. Como reconhecer, nomear e aceitar as emoções presentes em nossos cotidianos e como aprender com esse processo.

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Créditos da imagem: Programa Bem-Estar e Saúde do Servidor

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